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电子游艺官方:跨步是移动范围最大的一种步法

时间:2020/6/28 16:54:56   作者:   来源:   阅读:174   评论:0
内容摘要:无论是城市社区还是乡村体育休闲角落,乒乓球都随处可见。乒乓球之所以被称为“国球”,与它的易用性、普及性和深厚的群众基础密切相关。“打乒乓球60秒”栏目将帮助热爱国足的读者从零开始,走进少年爱好者的大门——在乒乓球运动中,人与球的关系不仅表现在打球方式上,还表现在与球相处时脚法的协调上。在乒乓球运动中,几乎每一次击球都是...
无论是城市社区还是乡村体育休闲角落,乒乓球都随处可见。乒乓球之所以被称为“国球”,与它的易用性、普及性和深厚的群众基础密切相关。“打乒乓球60秒”栏目将帮助热爱国足的读者从零开始,走进少年爱好者的大门——

在乒乓球运动中,人与球的关系不仅表现在打球方式上,还表现在与球相处时脚法的协调上。在乒乓球运动中,几乎每一次击球都是从动作开始的。步法有问题,回球动作的准确性和投篮质量会大大降低。

因此,当你击球时,尽量以最简洁、最快的方式移动到最合适的位置。同时,在运动的过程中,要保持身体重心的平衡和动作的协调。这需要坚实的足部运动技术作为保证。

乒乓球步法的重要性,对于初学者来说,平行步法和交叉步法是两种非常基础和实用的步法。

小贴士:一只脚向另一只脚向前迈半步或一小步,另一只脚在落地后向球来的方向迈一步。

特点:动作范围大于一步,小于一跳。运动时没有飞行动作,有利于保持身体重心的稳定,适合切割球的使用。快攻和弧线球也用于轻拍球的小动作。

跨步法的基本技术是:离球较远的脚向左、右、前、后迈一大步时,另一只脚在同一方向跟随,摆动手臂击球后恢复。

特点:跨步是移动范围最大的一种步法,主要用于处理远离身体的球。快攻或弧线球常用于正手在侧击后空着,或带球移动时;当球向前或向后移动时,交叉步常用于接住短球或切入进攻球。

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